こんにちわ！！ダイエットと子宝相談を通じて、女性の体の不調に寄り添う漢方アドバイザーの冨永敦子です(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡

ダイエットのカウンセリングをしていて、よくおっしゃるのが

「わたし、何をしても痩せなかったんです」「そんなに食べていないんですけど・・・」「ちょっと痩せてもすぐもどるんです・・・」

原因がわからずダイエットをあきらめていらっしゃる方が多いのですが・・・意外とそれが、ご自分のせいではなく、体質が影響しているときがあります。

そのような痩せにくい体質の1つが「水毒体質」です。

・のどがいつも渇いている。・くしゃみ鼻水が出やすい。・舌がぽってりとしてふちに歯形がついている。・色白でぽっちゃり体質。・下腹部がぽっこりしている。・下半身デブ。足が太い。・汗っかき。・食が細い。・お腹をたたくとぽちゃぽちゃ音がする。・下肢がむくんでいる。・二重あご。・涙が出やすい。・下痢しやすい。

水毒体質の方は、血液やリンパ液などが体内に滞りやすくなっている状態なので、やみくもに食事を減らすなどのカロリー制限をやっても、効果が出にくいことがあります。

やせるためには、まず、このたまった水毒をとり、からだの巡りをよくすることがだいじです。

水毒の漢方薬を飲んだり、リンパマッサージをしたり、運動や生活スタイルをかえてみるなど、アドバイスさせていただきますので、専門家にご相談ください(^_-)-☆

やせるだけでなく、体調やお肌の調子もよくなり、元気になられると思います。

応援しています(^.^)/~~~

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