こんにちわ！！ダイエットと子宝相談を通じて、女性の体の不調に寄り添う漢方アドバイザーの冨永敦子です(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡

最近は、ウエストゴムのパンツやスカートが多くなったような感じがしますが、どなたも1本くらいはお持ちなんじゃないかな～

パジャマや部屋着はまあ仕方ないとして、外出着には使わない方がいいと思います。ウエストゴムだと、体型の変化に気づきにくいし、お腹をひっこめたり背筋を伸ばす機会も少なくなるんじゃないかな。

タイトな服は洋服サイズ通りの体型を維持しなくてはすぐに着られなくなってしまうので、いつも自分のサイズに敏感になります。周りの視線も気になるので緊張感も維持できますよね(^^♪

少し小さめの服でも、2～3日着ていたらきつくなくなることもよくあります。

食事でも、お腹いっぱいと思えるポイントも変わってきますよね！！

応援してます！！

グリーンのあじさい。うす紫のあじさいが一番好きだけど、グリーンもおしゃれでいいですよね。

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