ごちそうさま～！あー！お腹いっぱい！！と思っても、

タクワンポリポリ、から揚げが1個残ってるもったいないパクリ！

カレーライス一口残ってる！パクリ！・・・・

思い当りませんか～

残り物で結構摂取カロリー増えちゃうんですよね|дﾟ)

その食後のダラダラが太り始め・・・とも・・・

「ごちそうさま」の後は、余ったものは素早くラップかけて冷蔵庫へ。

お皿や茶碗はシンクへ。

カッコよく切り替えましょう。

残るほど作りすぎないことも大事ですね。

4人家族は3人分作るとかね(^_-)-☆