油は、ダイエットの敵と思いがちですが、質のいい油は大きな味方です。

外食や加工食品などは値段を落とすためにどうしても安い加工油脂を使いがちです。マーガリンやショートニング、いわゆるコレステロールを下げると言われている健康油といわれている物も、細胞の質を悪くし、代謝を下げてしまうと言われています。

こういった質の悪い油を取り続けていると、脂肪が燃焼しづらい体質になっていまうことに。

お薦めなのはエクストラバージンオイルや圧搾したゴマ油やこめ油。

良質な油は代謝を上げます。また、便秘改善には、適量の油は欠かせませんし、張りのある美肌にも油は欠かせません。女性ホルモンなどホルモンの原料になるので、摂るなら質がいい油がいいに決まってますよね(^_-)-☆

あつこ店では低温圧搾のこめ油を取り扱ってます。揚げ物など料理をすると、ニオイが少ないので質の高さを実感しますよ(*^-^*)

トミナガ薬品あつこ店　佐世保市日野町857番地　0956-28-3710